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2014年2月 8日 (土)

足の痺れと雨漏り

5日朝からランニングと山登りなどの疲れが溜まり 左足が痺れて内部からの痛みで参ってます 今だに昔の感覚で体を動かすので無理が来るのかもdown 今週2回鍼を打ち回復を待ってますが 11日の当日はどうするかは思案中で最悪は棄権も考えてます ただあと3日間有りますので様子をみて決める予定です sign01 最近の雨で雨漏りがしたので屋根に登り確認すると 屋根の谷部分に銅板を使用してますが カットした瓦の切り口から出る成分で銅板が酸化して何ケ所も穴が開いて その部分から雨漏りがしたようで直ぐにステンレステープを貼り 外部用コ-キングで瓦の切り口と貼ったテープの上を塗り 水を掛け雨漏りを確認すると完全に止まりこれで当分は安心です happy01 ...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。

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