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2014年2月 5日 (水)

ハリ治療

以前から肩を痛めていたのですが最近のミニバレーの練習や試合で更に悪化してしまいました それと足腰に疲れが溜まり腰に張りが出て気になってましたので 鍼を打って貰いましたのでかなり楽になり 又 明日から頑張れます でも肩は当分は治らないようです sad それで今週のミニバレー練習は休むつもりです sign01 以前から欲しかったランニングバッグで簡単な山登りでも使えて重宝しそうです heart04+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚

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