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2011年4月

2011年4月30日 (土)

大掃除?

5月の連休で三男の息子が愛知より彼女を乗せて愛車にて帰省すると連絡が有り、普段あまり掃除をしてない為につけが来て 急きょ大掃除になってしまいました(。>0<。)彼女がどんな子か楽しみですlovely  w(゚o゚)w      

2011年4月29日 (金)

体心塾

今日はいつもウエイトトレーニングでお世話になってる 体心塾に鍛錬に行きましたpunch でも本日はKA先生は連休で旅行に出て留守ですので、いつものメニューをこなすようにと伝言でしたから いつものメンバーにて楽しい会話をしながら休日で仕事は休みですから、色んな所をじっくり鍛えて来ました・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆2004_0102_211907pict0029 2004_0102_211843pict0027

2011年4月28日 (木)

南公園

今日は朝から御所浦に仕事に行きましたが、明日予定の会議が今日有るのを忘れていて 会社から電話が有り 急いで会社に帰るはめに成りましたので、午前中は仕事が出来ませんでした 夕方に時間が有り気晴らしに南公園に登って景色を眺めて来ました        2004_0102_030715pict0020_2 2004_0102_031020pict0023 2004_0102_030822pict0021 2004_0102_030658pict0019          

2011年4月27日 (水)

お見舞い

大阪の友が酒を飲んで話の中で一番 気にしていました母親のもとへ お見舞いと息子の元気な様子を伝えに行きました、友が仕事中にケガをしてまだ完治して無い為に随分と心配もしてましたので安心するようにと思いまして行き、友の為に元気な母親の写真も撮りましたので送りたいと思ってます。2004_0101_005103pict0016 2004_0101_001851pict0014

2011年4月26日 (火)

ベンチプレス

今日も予定どうりにウエイトトレーニングに行き 経験者からみたら軽い重さながらも KAさんにお手伝いしてもらい記録に挑戦しました 結果は自分の今までの最高記録を出す事が出来大変に満足しています又 KAさんには指導や食事などでもアドバイスしてもらい感謝しています 御蔭様で身体も以前と比べて少しは筋肉も付き喜んでます。目標は80kg上げsign03

2011年4月25日 (月)

熊本へ帰宅

結婚式が済み、妹宅でくつろぎⅠ泊し又 友人宅にもⅠ泊して心置きなく帰宅する事に成り その上に空港まで友人夫婦が見送りしてくれ 本当に嬉しい旅でした。妹も気を使い 大阪城か吉本劇場でも見学に行く?と言ってくれましたが興味も無く土産を買い帰宅しました。 

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2011年4月24日 (日)

大阪の友達

.友達が3月に天草へ帰宅して以来の再開で 奥さんの自慢の手料理で熱烈な歓迎を受けました、話も弾み酒の肴も美味くてついつい飲みすぎてしまいました、本当に楽しくて美味い酒でした...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。  自転車で富田林に行き 変わった白い大きな塔を見て 何かな?と思い戻ってきて友人に尋ねると あの有名なPL教団のシンボル塔で夏には世界一の花火の数を打ち上げるそうで多くの見物客が有るそうです 2004_0127_013455pict0007_2 2004_0127_013509pict0008_4 2004_0127_013451pict0006_3

2011年4月23日 (土)

飛行機で大阪へ

昨夜は次男と1時まで色々と話をして 今日は6時起きで幾分眠い朝になりましたが 姪の結婚式ですので気合を入れ熊本空港より大阪行きに乗り込みました 姪は25才で若いし人形みたいに可愛いウエデイング姿でチャペルにて厳かに式を挙げました。(v^ー゜)2004_0126_011900pict0086 2004_0126_013811pict0099 2004_0126_003527pict0082 2004_0126_003551pict0083

2011年4月22日 (金)

大阪行き

2004_0125_150829pict0070_2 大阪に結婚式で行く為に色々と買い物をしたり、仕事を前倒しで済ませたりと何かと忙しい日でした 明日の8時の飛行機の為に今日は次男のアパートに泊まる予定ですsign03

2011年4月21日 (木)

車の事故

2004_0122_195043pict0051 昼に お客様から(車の事故しました)と電話があり近くにいたので直行したら 見事に契約者さんが100%悪くて相手に迷惑をお掛けした状態でしたcoldsweats01大きな事故では無かったので良かったですが誰しも事故は気をつけたいですね。

2011年4月20日 (水)

キリシタン公園

2004_0122_211453pict0068 新しく建物や公園が改装されてから 建物には入らなかったのですが初めて行きましたshine 以前と比べると格段に良くなってましたので、思わず写真を沢山に撮ってしまいました happy01 詳しく庭を見て行くと キリシタン公園に金毘羅様に花の供養碑が有ったり 子供の遊具場も作って有り さまざまで楽しさ感じました(o^-^o)2004_0122_210546pict0062 2004_0122_211023pict0066 2004_0122_210659pict0064 2004_0122_210514pict0061 2004_0122_210417pict0059

2011年4月19日 (火)

海の見える所

天草市佐伊津町の高台から久々に海を眺めましたが、今日は少し風が有り気温が低い一日でした、前方には天草四郎で有名な湯島が見え その横には今は噴火も落ち着いた普賢岳が一望でき 海の青さに溶け込んだ綺麗な景色です。2004_0122_013620pict0053 2004_0122_013633pict0054

2011年4月18日 (月)

車保険お見積り

scissors新規で2㌧車の車保険のお見積りの話が来て 車検証のコピーを貰いに行ったら 不景気で大工仕事が無くて車検と保険は切ったままで、乗って無かったみたいでした 改めて今の時代の厳しさを知りました 帰り道に釣り具やさんに 釣り竿の保険事故報告が来てたので見積りと写真を撮りに寄りました、現在は釣り竿の保険は単品では受付けはしませんので 必ず他の保険とセットで受けています(何せ赤字cryingですから) ゴルフ保険も同じようです。  今日もウエイトトレーニングで KAさんは苦手の腹筋運動を10回の2セットを頑張りましたsign03 私も80kgの目標に向け頑張りました2004_0109_065206pict0009

2011年4月17日 (日)

水口様

先日のナイトハイクにて矢筈嶽に登山し途中に立ち寄った 水口様(湧水の源元)ですが まさか自分の部落で昔から敬い 大事にして 4月17日はそこに行き水口様のまわりをしめ縄で囲い清めて 参拝する習わしが今でも残っているとは知らずに偶然に、ナイトハイクで行ったみたいで何かしら縁を感じました、残念ながら清水組組長の仕事でそこに行くべき役目でしたが、元の職場の展示会のお手伝いで行けませんでしたが お参りだけは先に済ませた結果に成りました w(゚o゚)w。  。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚

2011年4月16日 (土)

展示会の手伝い

15年間もお世話になった職場の展示会にお手伝いに行きましたが、昨夜の寝不足がたたり展示会での立ち仕事が大変に苦痛で、少し腰も痛く眠いし あくびも出て最悪でした(;ω;) 東北震災での影響かsign02購買が中々 思うように伸びなくて手伝いに行っても 身の置き場が無くて辛い日に成りました、明日は日曜日ですから展示会の売り上げも伸びると思いますhappy01

ナイトハイク

今日はマウンテンバイクで山登りで無く、頂上に最初からマウンテンバイクを置いてから 足で登山して自転車にて下山する計画になりました、途中までは道が良かったのですが 本来の登山道は荒れ果て草や雑木で覆われて 雨による露も手伝い服は濡れて汗でも濡れ思ったより大変な登山でした、頂上から自転車で下山して帰宅し寝る時間は3時でした。cryingsign03  明日は仕事の方が多い為 今後は早い時間で帰宅できる計画を提案するつもりです。

2011年4月14日 (木)

持続力と鍛錬

今日もKAさんとウエイトトレーニングをして、自分の目標に向かってわずかですが結果が出てるのが確認できました、トレーニングの同じ時間帯で70才のNさんが居ますがベンチプレスでも懸垂にしろとても相手にならない位に強くて 毎日の鍛錬のたま物で感心しています又 73才のOさんはまたその上を行く努力家でワンランク上の重さで鍛錬してますcoldsweats02 Σ(゚д゚;)★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜ウエイト トレーニングも健康目的に病後のリハビリと人それぞれ目的に違いは有りますが、毎日を心身ともに健康に保つ為のひとつの方法でも有ると習い始めて感じました :;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;           

2011年4月13日 (水)

仕事で山や海辺へ

今日は仕事で龍ヶ岳山頂近くのお客さんに行き 高い山より海を見渡して帰りに海岸の町の宮田をまわって帰宅しました、今の時期はまだバイクでは肌寒くて上着の下にベストを着て丁度良いくらいでしたが 久々のバイクでの遠乗りは爽快そのもので楽しい1日でした                          2004_0115_222512pict0036 2004_0115_222548pict0037 2004_0116_002943pict0038 2004_0116_003441pict0040

2011年4月12日 (火)

生命保険の提案

仕事にて生命保険も扱いますが、知人の女性と久々の再開での世間話から医療保険の事を尋ねられて、内容を詳しく説明すると(是非とも良いと思う保険を提案して下さい)との話になり設計をして提案すると気にいって戴いたのかhappy01(嫁いだ娘さんの保険とそのご主人の分も考えて下さい)との話になり、何が幸いするか解らないと考えさせられましたshine ぅぉぉぉーヽ(゚ω゚ )ノヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノぅぉぉぉーヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノ ぅぉぉぉー      たまたまの事ですから(o^-^o)今後も仕事に関係する 色んな保険の内容説明は丁寧に詳しくしていくつもりですgood (*゚ー゚*)            

2011年4月11日 (月)

お互いの約束ごと

本日もKAさんと朝からウエイトトレーニングをしっかり行いましたscissors 今日も軽いウエイトですが自分なりに記録を更新しました 微々たるものですが身体に記録にと変化が出てきて楽しみが増えてますheart04 KAさんと二人だけの約束ですが:私が80kgのベンチプレスを上げれるのが先か:KAさんが腹筋を鍛えて割れが出るのが先かsign02 競争する約束をしました(o^-^o)kこれは趣味の話で強制で無く、お互いのやる気を持続させる為の軽い気持ちでの約束です ☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*2004_0114_174151pict0034_3

2011年4月10日 (日)

カブ号の復活

最近は気候もよく暖かいしガソリンも段々と上がってますので、仕事と趣味も兼ねてバイクに乗る事にしましたが、バイクが長い期間を倉庫にいた為にホコリまみれで洗車しました...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。午後からは同級生で早期退職し気持の充電中の友人宅へマウンテンバイクで遊びに行きました、そこで出された奥さんの手料理の美味しさlovelyに感心し、趣味まで大型バイクと同じで羨ましい家庭ですshine 自分も早く愛車のnotesCB400でツーリングを楽しみたいと思いましたsign03 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━2004_0114_165920pict0032 2004_0114_171818pict0033

桜の花

2003_0101_000000dscn1976 今日も暖かい気温でcherryblossom桜の花もいたる所で満開に咲き乱れる綺麗な時期で感動します   仕事で近場を車でまわってますが、綺麗な桜が沢山に有るのには驚きです 最近は地元の良さが解り色んな面で楽しんでますhappy01  年かな?coldsweats01

2011年4月 8日 (金)

ダンベルと写真

昨日のナイトクルーズで夜桜とのスナップ写真をKAさんから戴きましたshineフラッシュを使わずに撮影した綺麗な写真です、それと午前中のウエイトトレイニング後にKAさんから自宅でも トレーニング出来るようにダンベルを貸してくれました、少しは非力な上半身が変わるように頑張りたいと思ってますgood   3jpgjpeg_8                             

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2011年4月 7日 (木)

ユーホーが来る町?

  仕事で御所浦町に行くと、ちょうど円盤型のユーホーが町に来てました?   ナンテhappy01   御所浦町は採石場からの恐竜の化石が出てから 町興しとして恐竜を町のシンボルとしてますのでいたる場所に恐竜がいますので怖い町ですbleah( ̄ー ̄)ニヤリ                 2004_0109_181953pict0027_2 2004_0109_181824pict0026_2 2004_0109_182614pict0028_2 2004_0109_223004pict0029_3      

2011年4月 6日 (水)

ナイトクルーズ

今夜は金曜日のナイトクルーズが雨で中止になりそうで 本日決行になりましたメンバーは 6名でやや寂しい人数でしたが 姫戸町ヤマハボート工場の上に有る 桜の綺麗な公園と 夜中に鍾乳洞の探検を楽しみました、天草でこんな凄い場所が有るんだlovely と改めて素晴らしい故郷を見直しました、ただ残念な事に洞窟の壁の落書きにはがっかりしましたweep 夜の花見とサプライズ(鍾乳洞探検)はリキさんの計画でしたshine感謝しております      ちなみに ここは権現鍾乳洞です。

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2011年4月 5日 (火)

アーチ橋

仕事で良く通る道の近くに有る 昔の技法で作られた橋ですがこのタイプは私が天草で知ってるのは3ヶ所くらいですが捜せばもっと有るのでしょうけど、コンクリートを使用しないで良く作って有るのには感心しますw(゚o゚)w2004_0107_012230pict0172 2004_0107_012327pict0173 sign03

2011年4月 3日 (日)

男子 誕生祝い

今日は親戚の男の子誕生祝いでwineのぼり旗や鯉のぼりを飾る旗竿を設置しました、朝から大型ユニック車のアームを使い 杉材の長さ10m近くを立てるのに夕方まで掛かり夜は又 昨日に続き遅くまで宴会でしたcoldsweats012003_0101_000000dscn2061                                                                                 

2011年4月 2日 (土)

花見キャンプ

アウトドアクラブ仲間でパラグライダーの学科試験合格祝いと、花見を兼ねて倉岳山頂にてキャンプを行い いつも通りの1人一品の酒の肴の持参も有り酒と話しとで多いに賑わい夜中まで楽しみ、野営のテントで朝を迎えて2003_0101_000000dscn2052 2003_0101_000000dscn2048 2003_0101_000000dscn2051 2003_0101_000000dscn2056 綺麗な景色と桜の花cherryblossomは最高でしたfull

2011年4月 1日 (金)

ウエイトトレーニング

KAさん指導でウエイトトレーニングを始めましたが、自分とKAさんのパワーの違いは見たら歴然で圧倒されます どうしたらこんなに違いが出るのか?肉食と野菜食の違いなのか?annoy 自分の体形では縁が無いスポーツと思ってましたが、意外と健康の為や病気後のリハビリでジムに毎日来てトレーニングしてる方を見て 自分は健康な身体の時に縁が有り本当に良かったとKAさんに感謝してますscissorsまだ始めたばかりだから進歩が結果に表れて楽しくて 夏くらいには身体に結果として現れるのを楽しみにしてますshine                                            2004_0104_183009pict0160_2 2004_0104_191425pict0169 2004_0104_183030pict0161_3 2004_0104_184917pict0164_2

稲作りの時期

天草地方も早期の稲作の時期になり田んぼをトラクターで耕して水を張った状態が、近くの町でも多くみられる用に成りましたが 私の地区では晩稲が多いのでまだ田んぼは蓮華草の花が満開で綺麗です、しかし今は昔のように蓮華草も自生して咲くのは少なくて田んぼの蓮華草も稲作の肥料にする為に種から買って植えてます。                               夜は例のごとくナイトクルーズで下浦町の小手周辺の山に登りました 今までのナイトクルーズで一番の暖かい夜になりマウンテンバイク遊びを楽しみましたhappy012004_0104_165123pict0158 2004_0104_071658pict0156 up

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